Giờ làm việc

 Giờ làm việc gắn với đồng hồ sinh học của cơ thể và nhịp sinh học của đất trời và nhịp điệu xã hội. Vì tinh thần hoạt động nhờ não bộ và cơ thể nên người thường chưa thể giống máy móc ở chỗ làm việc suốt ngày đêm quanh năm suốt tháng trong môi trường cho phép của chúng chỉ cần cung cấp năng lượng và thông số đầu vào .

Do vậy người ta đã máy móc hóa hoạt động sản xuất mỗi khi có thể để thay thế con người.

Con người với trí thông minh của mình nên và cần phải sống và làm việc trong môi trường thích hợp với họ xứng đáng với tên gọi giống loài là "con người", là sáng tạo và giải quyết vấn đề, không chỉ lặp đi lặp lại như máy móc.

Giới hạn của giờ giấc làm việc:

- Tránh làm phi thời: ban đêm, giữa trưa, sáng sớm ...

- Ăn uống có bữa

- Ngủ có giấc và ngủ ngắn khi cần.

Đồng hồ là vật trợ giúp , không nên là thứ để tuân thủ chính xác.