Thường là để hoàn thành một nhiệm vụ cụ thể, con người cần tập trung tư tưởng, nghĩa là dành toàn bộ thời gian và công sức cho nhiệm vụ đó. Trong thực tế hiếm khi ta dành toàn bộ sự tập trung cho công việc được, mà phải để tâm đến: - Sự ăn uống, trang phục, tắm rửa và đi lại - Gia đình, con cái, cha mẹ già, chuyện họ hàng - Bạn bè rủ rê, nhờ vả - Chữa bệnh do đau ốm - Sữa chữa đồ đạc, xe cộ... - Các vụ tranh cãi bị vướng vào, kể cả trên mạng xã hội Tâm trí càng nhạy cảm chúng ta càng dễ xao nhãng nhiệm vụ chính. Trừ khi bị thúc ép, còn sự tập trung thời gian hiếm khi được 50%. Đối với tốt nghiệp , đề tài nghiên cứu hoặc dự án nước rút, có thời hạn cụ thể, ta dễ tập trung hơn so với công việc tự doanh. Vậy mấu chốt ở đây là người đôn đốc. Họ đưa ra thời hạn, mục tiêu, phê bình mắng mỏ khi ta chệch hướng.