Cô đơn là cần thiết
Bản năng chúng ta có tính bầy đàn. Mỗi khi cảm thấy cô đơn , chúng ta có xu hướng kéo thêm ai đó vào câu chuyện của chúng ta, chỉ để cho có thêm người tham dự, mặc dù người kia không hề am hiểu hoặc phù hợp với câu chuyện. Bởi khó kiếm người phù hợp hoặc không biết tìm như thế nào , chúng ta vơ đại trong số người thân quen. Và đó là một thói quen cần thay đổi. Chỉ trong cô đơn, chúng ta mới có những khám phá tột cùng. Bởi khi đó ta không phải giao tiếp, toàn bộ giác quan và tư duy được thả lỏng và tập trung vào cái mới. Không nên chụp ảnh, quay phim và chia sẻ quá sớm. Bởi tâm thức cần xử lý và chuyển hóa sự kiện thành ý nghĩa. Nếu không có thế, sự kiện chỉ đơn giản là trôi đi, lãng phí thời gian trên cõi đời của ta mà thôi. Trưởng thành không do tuổi tác mà do năng lực kiểm soát hành vi. Từ hành vi đi ngược lại đến lời nói và suy nghĩ. Đó là con đường dễ. Nếu bạn chọn con đường ngược lại, từ suy nghĩ đến lời nói và hành vi, có thể là không khả thi về thực tiễn.