Nguyễn Ngọc Quang

 Tu tập là một quá trình nội tâm không phải là để tranh luận và phê phán lẫn nhau hay người khác. Muốn bắt con rắn ( chân lý) phải nắm lấy đầu , không được nắm thân hoặc đuôi nó sẽ cắn dẫn đến bị thương hay tử vong. Sự hiểu biết lơ mơ mà lại hành động thì rất nguy hiểm . Bài học rút ra là không nên nói nhiều và tranh luận khi ta chưa rõ ràng phương pháp, giải pháp và chưa kết quả. Thay vào đó là tập trung làm đúng từ nguyên lý cơ bản.

 Một người trẻ có năng lực thường ảo tưởng về khả năng của mình. Rằng sẽ làm được việc gì đó lớn để đời. Xã hội khuyến khích ảo tưởng ấy lớn hơn nữa. Cho đến khi trung tuổi, gặp phải bức tường kiên cố khiến họ phải dừng lại suy xét. Thực tế họ đã sai ngay từ lúc còn trẻ. Họ đã cưỡi con hổ dữ mà không nhận ra. Họ bỏ ngoài tai mọi lời can gián. Có lẽ ai cũng đều như vậy.. Qua tuổi trung niên, cần biết yêu bản thân.  Tim , não, cơ thể của mình. Rồi đến gia đình. Rồi đến những thứ khác. Chú trọng hơi thở, ăn uống lành mạnh. Đối với tinh thần, cần tháo bỏ những phần mềm ảo tưởng , trên mây, thiếu thực tế. Dù là vĩ nhân, được trời ban trí tuệ siêu phàm đi nữa, mà dính ảo tưởng thì kết cục đều không tốt đẹp. Cứu thế giới, cứu nhân loại, phát minh bước ngoặt... nghe thì hay đấy, nhưng nếu không làm cho chính mình yên ổn thì cũng chỉ như một cái gợn trong dòng mênh mông của lịch sử. Xã hội lúc nào cũng cần nhân tài. Nhưng là nhân tài có thực lực. Làm được và không ảo tưởng. Muốn vậy co...

 Cơ thể là cỗ máy và ngôi nhà nơi cái ta mượn tạm để trú ngụ trong đời người. Ta và cơ thể luôn song hành mọi lúc mọi nơi. Đó là người thân thiết nhất của ta. Vì thế ta phải lắng nghe nó muốn gì, cần gì, thích gì, không thể làm theo sự cưỡng bức của ta ,mà đã bị hệ thần kinh làm cho méo mó, mà không bị suy yếu và phá hủy. Hệ thần kinh có 5 giác quan để cảm nhận bên ngoài và bên trong cơ thể. Sau một hoạt động ngoài trời, họp hành hay làm việc, cơ thể vừa trải qua trạng thái căng thẳng, làm việc hết công suất, nếu thêm rượu bia chè cafe thì làm nó mệt thêm, lâu ngày thành bệnh là dễ hiểu.

 Thần thái của con người có hai trạng thái phát ra và thu vào. Người nào phát nhiều quá sẽ hao tổn. Về cơ bản muốn trở nên mạnh mẽ thì chúng ta cần thu vào nhiều hơn. Kể lể, chia sẻ, tâm sự, đăng mạng, đều là những động thái phát đi. Phát đi để cho tâm rỗng để thu cái mới vào thì tốt. Phát chỉ để cho sướng là dại. Kẻ khôn phát đi để quảng bá sản phẩm, dịch vụ và tên tuổi mà thôi. Kẻ trí không cần hào quang. Hãy cứ thu vào, ẩn mình trong xã hội đầy thị phi này mới là tối ưu. Chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và đạo pháp, cần hết sức chọn lọc đối tượng. Tu là tu cho riêng mình không phải tu hộ người khác và cũng không cần thuyết phục ai đó đi tu giống mình.

 Có những người hâm ít Có những người hâm nhiều Không có người không hâm Ai ai cũng hâm cả.

 Khi làm bất cứ một việc gì mà không phải do động cơ từ nội tâm, mà là do kích thích có chủ ý từ người khác, thế là dại. Hãy để cho nội tâm lên tiếng, gạt ra ngoài mọi ồn ào lao xao dù nhỏ nhất, lúc đó nhất cử nhất động của ta mới là trọn vẹn . Còn làm tay sai cho người khác là làm cho tâm hồn mình bị cằn cỗi, khô héo, uổng phí một kiếp nhân sinh. Để cho người khác biết tâm cơ của mình cũng là dại. Thật thà thẳng thắn thường chuốc thua thiệt và tai ương.