Ai phá sự bình an của ta?

 Ai thì cũng muốn bình an.  Nhưng mong muốn đó không phải lúc nào cũng được đáp ứng tốt. Thực tế có nhiều yếu tố làm cho mình bất an, tạm chia thành hai loại là vật lý và tâm lý.

Yếu tố vật lý: nóng, lạnh, tiếng ồn, bụi, mùi hôi ...

Yếu tố tâm lý: có người làm trái ý mình, phá rối để cho mình bất an , đòi hỏi ta phải đáp ứng nhu cầu của họ trong mối quan hệ...

Yếu tố vật lý tương đối dễ xử trí, trong khi yếu tố tâm lý phức tạp và vi tế hơn nhiều. Phần nhiều do tư duy con người có nhiều tầng lớp và luôn tưởng tượng ra những điều mới. Người bình thường, người bệnh và tội phạm lại có những dạng tâm lý khác nhau. Nếu ứng xử không khéo ta rất dễ khuếch đại mâu thuẫn từ nhỏ thành lớn. Ứng xử khéo thì phải hóa giải được mâu thuẫn không cho nó bùng phát thành xung đột.

Không nên né tránh mâu thuẫn vì né tránh mãi thì đến đường cùng, tức nước vỡ bờ cảm xúc phải bùng nổ. Hóa giải mâu thuẫn không chỉ dùng lời nói suông mà phải kèm theo hành động thiết thực . Có những mâu thuẫn không thể hóa giải được mà chỉ có thể chọn cách rời xa. Cuộc sống chưa khi nào là đơn giản.

Nếu bạn chọn làm một nhân vật chuyên đi hòa giải, bạn phải có rất nhiều kỹ năng và sự nhẫn nại.

Đối với thiền mà nói, thì ta chỉ cần quan sát đúng sự việc để hiểu phản ứng của tâm, qua đó tâm trí sẽ vững vàng lên, chịu được nhiều hơn những sự quấy quả.