Đói hay no thì suy nghĩ tốt hơn ?

 Hiển nhiên là khi đói. Vì sau khi ăn no cơ thể có xu hướng ngủ nghỉ chứ không suy nghĩ sáng tạo gì cả.

Tuy nhiên cơ thể cần ăn để duy trì thể lực nhất định làm chỗ dựa cho suy nghĩ . Không phải ăn tùy tiện mà thức ăn gồm một phổ rộng rau , hạt, đạm, dầu, gia vị, hoa quả , rồi phần lớn phải nấu chín trên lửa. Sau khi ăn phải làm sạch răng miệng và uống nước.

Việc ăn theo bữa khá bất tiện với dân nghiên cứu vì nó làm gián đoạn mạch công việc. Ăn vặt thì hại hệ thống tiêu hóa. Không phải ai cũng có cái bụng to để dự trữ năng lượng cả ngày. Vì vậy sự ăn với dân nghiên cứu nan giải hơn với dân làm ca rất nhiều. 

Dân nghiên cứu còn xài trà, cafe , và các thứ kích thích thần kinh khác, nói chung là lợi bất cập hại. Giá mà cứ uống nước lọc rồi nghiên cứu được thì tốt. 

Kết luận : Ăn uống góp phần quan trọng trong hoạt động và thành tích nghiên cứu, không thể xem nhẹ.