Cảm hứng sinh ra từ đâu ?

 Nếu bạn cảm thấy chán chường sau một ngày làm việc , có thể là do bạn không đủ hứng thú với toàn bộ môi trường làm việc ấy.

Không khí, ánh sáng, nhiệt độ, độ ẩm... Gọi chung là môi trường vật lý. Có người gọi là phong thủy. 

Âm thanh yên tĩnh hay thiên nhiên hay âm nhạc có thể tác động đến cảm xúc.

Tính kích thích của công việc , độ khó, giải pháp hiện tại là gì ... 

Thông tin đầy đủ hay còn phải nghiên cứu tiếp, các ẩn số là gì ?

Áp lực khác từ sức khỏe, gia đình, tình trạng tài chính cá nhân.

Ô nhiễm , tiêu cực từ những người đã gặp. Không phải ai cũng tích cực và đầy năng lượng.

Sau một ngày làm việc , mệt mỏi là quy luật chung. 

Thức ăn, nước uống, thuốc men cũng quyết định nhiều đến cảm hứng của ta.

Trà, cafe, thuốc lá, thuốc lào, bia rượu, những chất kích thích gây cảm hứng ngắn hạn và phải lặp đi lặp lại với liều cao hơn cho đến khi bác sĩ cấm.

Một buổi tối yên tĩnh , thanh lọc cơ thể và tâm trí là cần thiết để lấy năng lượng tích cực cho ngày hôm sau.

Nếu không, năng lượng ngày một cạn dần và ta sẽ dẫn đến thối chí, trầm cảm, hoặc burn-out (cạn kiệt năng lượng như cây nến đã cháy hết sạch).