Nghỉ ngơi

 Càng nhiều điện thoại, máy tính, TV, đọc sách, viết lách và giao tiếp , ta càng mệt mỏi.

Chỉ có tắt máy, tắt đèn, nhắm mắt , bịt tai ta mới quán chiếu được nội tâm.

Điện năng nhiều lúc cũng không thật cần thiết.

Nghỉ ngơi thực sự là như vậy.