Tự chữa bệnh

 Mặc dù có nhiều sách đông tây y lắm rồi nhưng ý thức tự chữa bệnh của dân ta vẫn còn kém. Hoặc tiếc tiền, hoặc sợ đi khám, hoặc ỷ lại vào thuốc , hoặc chủ quan , nên dẫn đến nhiều tình huống đau thương , tàn phế, lú lẫn hoặc tử vong khi còn chưa thực sự già.

Gen di truyền, thực phẩm bẩn và ô nhiễm môi trường cũng chỉ là một vài trong những tác nhân có hại mà thôi.

Trên hết cả, ta phải nhìn cơ thể là một thể thống nhất, có khả năng tự phục hồi, được điều khiển bằng tiềm thức và hệ thần kinh thực vật, nghĩa là ngoài khả năng cảm nhận và điều khiển bằng ý thức. 

Kiến thức đông y và tây y thì đã rõ ràng. Nhưng sự củng cố sức khoẻ bằng khí công thì đáng tiếc chưa được khoa học công nhận. Tuy vậy có nhiều người thật đã vượt qua bệnh nan y bằng khí công. Mà điều cốt lõi là thở và ăn uống.

Thuốc tây và thuốc nam ngày nay được hỗ trợ của công nghệ , cùng với xét nghiệm hiện đại, giúp cho việc chữa bệnh của bác sĩ đã chuẩn xác hơn nhiều và không quá tốn kém.

Ra ngoài thiên nhiên, thể dục, quan sát phong cảnh, cây cối và động vật, luôn luôn tốt cho sức khoẻ và tinh thần.

Khoẻ mạnh là một chuyến đi không ngừng nghỉ, không được dừng lại, đôi khi rất cân não. Đừng sao nhãng mất cảnh giác để phải hối hận khi nằm kéo dài trên giường bệnh.

Khi gặp phải thất tình , lục dục, nhất định phải tu . Các pháp thế gian không chữa được tâm bệnh. Không có thầy nào ngoài bản thân ta biết cách tu tập tốt nhất cho ta. Không thì game over , the end, ka-nhet, đi tái sinh làm lại, thật là đáng tiếc. 🙏🙏🙏🙏