Bệnh khổ
Sống ở trên đời , chúng ta không thể tránh mãi những cảnh khổ được. Trong đó, khổ nhất là khi ốm đau bệnh tật . Khi đó, vừa bức bối vì mất tự do vận động, vừa xót tiền chi ra để khám, chữa bệnh, bị cơn đau làm mất ăn, mất ngủ, rồi lo nghĩ đủ thứ đến trầm cảm, quả là một đòn liên hoàn từ số phận. Khi đó chỉ có một lối thoát tinh thần , đó là học Phật, nghe kinh Phật, tụng thần chú Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật . Tụng nhiều thì tinh thần thư thái, oan nghiệp được tháo gỡ, cơ thể bớt đau dần. Phật giáo nguyên thủy có những kinh chuyên cho người bệnh, đó là kinh Thất giác chi, kinh Từ bi, kinh Rigimananda, nội dung rất khoa học không thần bí. Bên cạnh thuốc thang và dinh dưỡng , người bệnh được nghe tụng kinh này - dễ nhất là từ loa đài, điện thoại, TV... thì sẽ sớm bình phục hơn. Nếu chủ động tập được thở khí công thì càng tốt hơn nữa.