Bất mãn

 Hàng ngày hàng giờ chúng ta không thể tránh khỏi tâm bất mãn. Bất mãn nghĩa là không hài lòng, không được thỏa mãn, vì mọi thứ không theo ý mình muốn. Đối tượng có thể là thời tiết, kẹt xe, chuột bọ, thú nuôi và đặc biệt là với con người, tức là đồng loại của ta, càng thân cận thì bất mãn càng nhiều. 

Bất mãn là một tâm xấu ác. Từ bất mãn sẽ dẫn đến hờn giận, nổi nóng, tranh cãi và bạo lực. Nói chung nó là một kẻ thù của sự giải thoát.

Muốn giải phóng khỏi loại tâm trạng này, ta phải dùng trí tuệ - loại trí tuệ không bị tâm dẫn dắt - để quan sát sự bẫy mãn vừa mợ nảy sinh:

- Vì sao ta lại bất mãn 

- Nếu thỏa mãn thì sau đó được gì

- Nếu không được thỏa mãn thì có thiệt hại gì 

Sau khi suy xét kỹ rồi, mà thấy đối tượng ấy đúng là mục tiêu ta cần đạt, thì vượt qua mọi trở ngại, đấu tranh bằng mọi giá mà hoàn thành.

Còn không thì tâm bất mãn ấy đã hình thành dựa trên một ảo tưởng, ta nên để cho nó qua đi.

Trí tuệ quan sát tâm trí là bí quyết để vượt qua bất mãn, trở ngại lớn trong việc đạt tới bình an, hạnh phúc nội tâm.